還不了解什么是自由基？看這里就對了
更新時間：2022-02-16 點擊次數(shù)：1564
相信有很多小伙伴會好奇
自由基是什么？下面跟著小編一起去看看吧！它是人體內丟失電子的物質，它來自我們補充的食物等營養(yǎng)物質中，它是人體疾病和衰老的主要根源之一，抗氧化劑就是提供電子給它實現(xiàn)中和維持體內物質穩(wěn)定。
物質由原子組成，就像衛(wèi)星環(huán)繞地球一樣，在原子內部，電子沿一定軌道繞著原子核快速旋轉，當原子在一定條件下失去一個電子時，它們就變成了“自由基”?；瘜W上也稱為“游離基”，是含有一個不成對電子的原子團。它到處奪取其他物質的電子，使自己形成穩(wěn)定的物質。
人之所以會老化、體力衰退、皮膚失去光澤及彈性，除了年齡是無法抗拒的因素外，體內過多也是一個重要原因。在化學中，這種現(xiàn)象稱為“氧化”。它就是缺少一個電子的氧分子，為了彌補這個缺憾，會從別的氧分子那里偷盜一個電子，致使別的氧分子也遭到破壞。
從量子醫(yī)學層次講，電子被搶奪是萬病之源。在生物體內，脂質的電子被搶奪，會氧化成老年斑；蛋白質的電子被搶奪，細胞功能將失常；基因的電子被搶奪，就會得癌。
它是會源源不斷產生的，外界環(huán)境中的陽光輻射、空氣污染、農藥等都會使人體產生更多活性氧自由基，這也是為什么平時一直在強調防曬、作息飲食規(guī)律這些問題。
這些會影響膠原蛋白的生成，讓皮膚得不到足夠的營養(yǎng)供應，造成皮膚組織活力下降，失去彈性，產生皺紋、全身皮膚老化、膚色暗沉等。
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